Masoterapia

La masoterapia es un conjunto de técnicas manuales que se emplean con el objetivo de rehabilitar lesiones corporales. Las diversas terapias que incluye abarcan desde el ámbito clínico, hasta el estético o el anímico.

Dentro del mundo de los masajes y las terapias manuales podemos encontrar un sinfín de modalidades diferentes: el masaje terapéutico, la técnica de liberación miofascial, el masaje del tejido conjuntivo, los puntos gatillo, el masaje relajante, el masaje transverso profundo, el drenaje linfático, el masaje circulatorio, las técnicas neuro-musculares… Se podría decir que la masoterapia es la conjunción de esta amalgama de técnicas manuales enfocadas a la sanación y rehabilitación de las lesiones corporales.

Es por esto, que resulta complicado trazar una línea definitoria que acote la masoterapia, pues al tratarse de un cúmulo de técnicas, su límite se encuentra desdibujado y en constante metamorfosis, que se incluye en la fisioterapia. Históricamente se podría decir que la masoterapia, como agrupación de distintas técnicas de masaje con fines médicos, constituye uno de los pilares básicos en los que se sustenta la fisioterapia moderna. Lo que en el s. XIX se conocía como masoterapeuta, pasó a ser un paramédico a principios del s. XX, profesionalizándose así esta figura; en la actualidad, son los diplomados en fisioterapia los herederos de este legado.

Técnicas de masoterapia

La masoterapia es, pues, la suma de varias técnicas manipulativas, y por ello no hay una técnica que defina la masoterapia propiamente dicha, y a continuación explicamos las más empleadas o conocidas:

• El masaje básico: este tipo de terapia tiene como finalidad promover el correcto funcionamiento del aparato circulatorio, con el beneficio a las células que esto conlleva: aporte rico de oxígeno y nutrientes, purga de elementos de desecho, etcétera. Se consigue este efecto a través de una combinación de amasado, compresiones, deslizamientos largos y más o menos profundos, vibraciones, estiramientos y contracciones. Se eliminan así contracturas y dolores musculares, la sensación de fatiga, o la pesadez corporal.
• El masaje deportivo: como su propio nombre indica, esta forma de masoterapia está indicada para los practicantes de cualquier tipo de deporte. En este caso se hace hincapié en el sistema muscular, así como en las estructuras tendinosas o ligamentosas y sus posibles disfunciones (tendinitis, roturas de fibras, distensiones musculares, roturas de ligamentos, sobrecargas musculares…). Se incluyen en este apartado las lesiones osteo articulares como los esguinces o las bursitis. Este tipo de tratamientos son más clínicos que los que persiguen un efecto meramente relajante.
• El drenaje linfático: se puede definir como un conjunto de maniobras que buscan drenar el material linfático, eliminando líquido intersticial y partículas de gran tamaño que puedan obstruir la correcta fluidez de este sistema y conseguir la correcta evacuación al sistema venoso. Los beneficios son temporales y, por lo tanto, los tratamientos deben ser periódicos.
• El masaje estético: esta forma de masoterapia persigue, por ejemplo, romper el tejido adiposo (cúmulos de material graso) mediante movimientos específicos de drenaje que hacen estallar las cápsulas de grasa subcutánea para ser absorbidas por el propio organismo, consiguiendo minimizar los estragos de la celulitis y la piel de naranja; también persigue la regeneración de los tejidos, lo que se traduce en una piel más tersa y elástica.
• El masaje transverso profundo o de Cyriax: consiste en movilizar el tejido en el lugar exacto de la lesión mediante la fricción de forma transversa a la estructura lesionada; es necesario que alcance las estructuras profundas, atravesando piel y el tejido celular subcutáneo, para acceder a los músculos, los tendones y los ligamentos lesionados. Así se consiguen como efectos terapéuticos la sensación de analgesia y la reordenación de las fibras de colágeno.
• Liberación miofascial: el síndrome miofascial refiere un cuadro de dolor localizado de origen muscular, que consiste en una banda tensa, identificable por palpación, y en cuyo núcleo se encuentra el punto gatillo, comúnmente conocido como nudo o pelota. Una de las técnicas más empleada contra esta lesión es la digito puntura.

• CREMAS CORPORALES (masoterapia)

  Existen muchas variedades desde las humectantes, nutritivas hasta las anti celulitis o estrías, reductivas,
  Los productos corporales existen en cremas, geles, emulsiones, untuosos, para elegir se debe evaluar: según el objetivo que se quiera obtener
   En casa estas se aplican con mejor resultado después de la ducha con piel exfoliada.
  Las composiciones  se clasifican según el  componente en agua, es decir si la crema es muy espesa posee menos agua y más grasa
  Si el compuesto  es blanda posee más agua y su contenido es lechoso resultado una emulsionado
  Si el compuesto es liquido posee más de 70% de agua entonces el resultado es una leche
  Las cremas de gran peso suelen ser de grasa animal, al contrario de la livianas y emulsionadas que suelen ser de origen mineral,
  Las cremas emulsionadas de la fito cosmética a pesar de ser vegetales en muchas ocasiones son hechas con grasa animal y el P.A es de origen vegetal.
  
  
  Dentro las cremas corporales están las profesiones que merecen más atención y conocimiento.
  Existen también los geles crió en frió y termo en calor. Estos no están hechos para realizar maniobras por su contenido  acuoso es complicado y es probable que  cortemos el efecto real del  gel.
  Los geles están más bien para envolturas ya sea en frio o calor.
  En cuanto a los geles existen discusiones entre los profesionales, están los que afirman que los geles con calor suelan la piel y los que dice que  productos con calor igual son reafirmante.
  Lo mismo sucede con los geles en frio se dice que solo reafirman y no contribuyen  a la absorción de las grasas.
  
  
  Compuestos

  
  

  Gel                  algas centella asiática             crió o termo      flaccidez          envolturas

  
  

  Cremas            siliconas, grasas                      O/W                  reducción        masajes        

  
  

  Emulsiones     Vitaminas, urea                     W/O                  nutre, humecta  sellar          
  
  
  
  
  Lo ideal es trabajar con cremas que contengan P.A de calidad y en porcentajes elevados para poder entregar un buen resultado
  
  
  Si la crema no cumple con todo lo que necesitamos podemos potenciarla adicionando a la cantidad que se utilizará otros P.A como vitaminas, concentrados de colágeno, elastina o algas. Etc.
  
  
  LOCIONES CORPORALES
  
  
  Son lociones destinadas a hidratar, macerar, vaso dilatar o vaso contraer, estas lociones son utilizadas en tratamientos específicos o de uso en el hogar.
  Las que se encuentran en el mercado de venta en general, no poseen tantos principios activos de alta eficacia como una profesional.
  La composición de las lociones corporales es de agua en alcohol  con principios activos a nivel molecular, contienen un buen vehículo.
  Las lociones de uso corporal son generalmente compuestas por los siguiente P.A
  a)      L-carnitina
  b)      algas
  c)      centella asiática
  d)     elastina
  e)      eucaliptos
  f)       alcanfor
          g)      yodo blanco
          h)      cafeína
           i)        centella asiática
  
  
  Modo de empleo:
  Se utiliza en diversos tipos de envolturas en tratamientos
  Se aplica con pulverizador o rocío sobre la piel
  Se aplica solo en zonas afectadas: abdomen, muslos, glúteos, mamas, cuello, en el caso de lociones que provocan acelerar la temperatura de la piel (hiperemiantes) se aplican antes del masaje y son más efectivas que los geles térmicos por que traspasan la epidermis, provocando calor intra dérmico
  Las lociones vaso constrictora, provocan el que la temperatura corporal baje en forma paulatina, en ocasiones provoca hipotermia, por lo que su manejo debe ser moderado.
  Este tipo de loción es útil en tratamientos reductivos y de flacidez.
  Al contraer la piel el paciente es quien contrae la musculatura, provocando un trabajo isométrico.
  Todas las lociones pueden refrigerarse para lograr menos grados de Temperatura, este modo de uso es ideal en verano.
  Las lociones que no se necesitan en frío se utilizan solo a temperatura ambiente.
  
  
  
  
  
  

  FUNCIÓN DE LAS LOCIONES CORPORALES

  
  

  Flaccidez de tejido                 vaso constricción              baja T°

  
  

  Activar circulación                 vaso dilatación                  alta T°     

  
  

  Reafirmar glúteos mamas        Vaso constrictora             baja T°

  
  

  Celulitis                                    Vaso const y dilat.           Baja / alta T°

  EXFOLIANTES

  
  
  Son abrasivos que permiten remover de la piel las impurezas y eliminar restos de detritus de la piel, se utiliza en tratamientos desde muy simples hasta muy complejos, existen de tipo pulverizado en pequeñas moléculas que raspan la piel y alguno muy sofisticado y suave
  
  
  Los exfoliantes se utilizan en el hogar una vez por semana también hay que evaluar el tipo de piel si es sensible cada 15 días, si es gruesa hasta 2 veces por semana, también se debe considerar el tipo de exfoliante (efectividad y agresividad)
  
  
  En el rostro
  
  
  La piel debe estar húmeda antes de aplicar y proceder a exfoliar.
  Se trabaja con la yema de los dedos
  Cuando hay venitas en las mejillas estas deben proteger con algodón o gasa embebida en loción  de manzanilla.
  La zona de los ojos  debe protegerla siempre
  
  
  Los exfoliantes corporales son un poco más gruesos los abrasivos tienen numeración
  1-      sílice 100
  2-      sílice 120
  Depende del laboratorio fabricante del producto le asigna numeración mientras más suave más alto.
  
  
  CLASIFICACION  DE LOS EXFOLIANTES

  PULIDORES	GRANULOSOS	SEMILLAS  POLIMEROS
  QUERATOLITICOS	ABLANDADORES	ACIDO SALICILICO
  MECANICOS	RASPADORES	CEPILLOS  GUANTES
  QUIMICOS	ELIMINA CAPAS PROFUNDAS	ACIDO TARTARICO GLICOLICO
  ATINICO	PROCESO NATURAL CAPA CORNEA	CAUSADO POR  LA EXPOSICIOIN AL SOL

  
  
  
  
  PEELING  CORPORAL
  
  
  Se entiende como cosmetología solo los tratamientos faciales, lo que es una equivocación ya que la piel es un órgano que cubre todo nuestro cuerpo, en cosmiatria se trata toda la piel, tal como se hace en el rostro.
   Es decir, se realizan exfoliaciones, nutrición e hidratación, mascarillas, utilización de colágeno, vitaminas y otro principios activos que potencian la calidad de la piel, la hacen más resistente y de mejor calidad
  Peeling  mecánico
  
  
  Peeling mecánico Los peeling mecánicos son por medio de elementos que nos ayudan a eliminar células muertas de la piel
  Los peeling mecánicos se utilizan en casos de pieles muy queratosicas (duras, acartonadas), para suavizar   y eliminar células muertas, este se puede auto realizar a diario en la ducha o en caso de un tratamiento.
  
  
  
  
  
  
  Tratamiento en gabinete o consulta
  
  
  1.      La piel completa se puede trabajar, para esto debe estar hidratada o macerada
  2.      Envolver la piel con calor localizado, con infrarrojo o con calor húmedo dependiendo del tipo de piel (grasa calor seco, piel seca calor húmedo, se provoca con vaporizador)
  3.      Para lograr calor localizado en ambos casos realizar una envoltura con crema a parafinada aplicar luz o simplemente tapar bien todo el cuerpo
  4.      Luego retirar  y comenzar a pasar en forma rotatoria en zonas como pies, rodillas, codos,
  5.      En dirección  del sistema circulatorio para activar el sistema  repasar en forma enérgica desde los pies hacia los muslos reiteradamente
  6.      En el abdomen circular de derecha a izquierda
  7.      Los brazos y manos  desde los dedo hacia axila
  8.      Cada cierto tiempo lubricar mas la piel o agregar agua al guante o esponjas
  9.      Luego trabajar posterior
  10.  Desde los pies al glúteo detenerse el glúteos
  11.  En forma circular trabajar glúteos
  12.  Seguir a la espalda trabajar los laterales y zonas más afectadas
  13.  Trabajar brazos activando circulación
  14.  Limpiar la piel con esponjas
  15.  Preparar una mascarilla con principios activos, compuesta por 2 cucharadas de crema base 3 gotas de colágeno, placenta, vit EyF, (principios activos pueden ser optativos)
  16.  Aplicar en todo el cuerpo haciendo masaje en  zonas mas ásperas
  17.  Envolver dejar actuar 15 minutos
  18.  Retirar y limpiar la piel
  19.  Hacer masajes frotación y percusiones pellizcos y palmoteos
  
  
  Peeling  con productos exfoliantes
  
  
  Productos exfoliantes provocan eliminación de celular muertas y vitalidad de la piel por ser exfoliantes con principios activos.
  
  
  Exfoliante con principios activos (agregar vitaminas, colágeno, placenta)
  1.      Al igual que en el anterior macerar la piel
  2.      Realizar el envolvimiento dejar hasta que la piel se humedezca
  3.      Retirara y comenzar a exfoliar anterior y posterior tal cual  se hizo con el peeling mecánico
  4.      Realizar maniobras de masaje frotando
  5.      Las zonas más duras, trabajar en círculos poniendo énfasis rodillas codos, tobillos
  6.      Trabajar en forma profunda  los glúteos
  7.      Realizar trabajo en abdomen
  8.      Las manos se deben  trabajar dedo a dedo  activando articulaciones
  9.      Desde dedos a axila
  10.  Lo mismo los pies dedo a dedo desde dedos a muslo
  11.  Caso especial es el cuello y escote debe se suave en forma reiterada evitar dejar eritemas
  12.  Una vez realizada todas las maniobras retirar el exfoliante, si es de polímeros es recomendable retirar con toalla sega o algodón, si quedan esferas dejarlas ya que actúan como estimulante celular al realizar maniobras de reducción
  13.  Este tratamiento en particular sirve previo a cualquier sesión de masaje o por si solo es un tratamiento  para reparar pieles involutivas, dañadas , estrías rojizas, pre celulitis, para nutrir e hidratar
  14.   Al finalizar limpiar bien la piel
  15.  Aplicar vitamina en todo el cuerpo haciendo masaje frotación, percusiones, si es el caso del punto (13) realizar mascarillas con miel o chocolate, puede ser crema base con elastina u otros principios activos para sellar
  16.  Si es previo a reducción evitar mascarillas dejar para finalizar la sesión de reductivo.
  
  
  Mascarilla de chocolate
  
  
  El peeling químico consiste en la aplicación de unos geles ácidos, que contienen ácido glicólico, son exfoliantes en la cara y cuello del paciente, el peeling elimina mediante abrasión varias capas superficiales de la piel de la cara y con ellas, todas las impurezas e imperfecciones que contengan, como pequeñas arrugas o manchas superficiales. En poco tiempo tras el tratamiento facial con peeling químico con ácido glicólico, las capas eliminadas se regeneran de forma natural, apareciendo tejido nuevo sin las imperfecciones e impurezas que se eliminaron.
  El ácido glicólico es un Alfa Hidróxido Acido (AHA), el ácido glicólico pertenece al grupo de ácidos no tóxicos y no se absorbe por la piel, el ácido glicólico se extrae de las frutas u otros alimentos, lo que diferencia el ácido glicólico del resto de ácidos es que se compone de dos átomos de carbono. El ácido glicólico es el único ácido que logra un efecto peeling en la piel.
  El peeling facial es muy útil para tratar pequeñas arrugas, efectos del sol en la piel de la cara, cicatrices provocadas por el acné o manchas superficiales de la piel del rostro.
  Con el peeling químico conseguirás una piel de tu rostro más joven, luminoso, uniforme, elástico y suave.
  El uso del peeling como método de rejuvenecimiento facial tiene muchas ventajas frente a otros tratamientos, lo único que ha de tener en cuenta y asegurarse es de acudir a un centro de estética que le dé garantías y contar con un equipo médico cualificado:
  ·         El peeling químico puede realizarse en cualquier época del año. Bajo porcentaje (-5%)
  ·         El peeling se puede usar en cualquier tipo de piel.
  ·         Puede ser usado en cualquier parte del cuerpo, pero nosotros nos centraremos en su utilización como técnica de rejuvenecimiento facial, de aplicación en cara y cuello .corporal se utiliza mas en caso de pieles dañadas para rejuvenecer abdomen, glúteos, pre terapia celulitis.
  ·         La aplicación del peeling facial es rápida, nada compleja e indolora.
  ·         No es necesario ni anestesia general ni ingreso en hospital.
  ·         Podrá comprobar los efectos del peeling de inmediato tras su aplicación.
  ·         Gran satisfacción por parte de las personas que usan el peeling facial.
  ·         El peeling es mucho más económico que otros métodos de rejuvenecimiento.
  Hay diversos tipos de geles en el mercado para practicar el peeling químico de rejuvenecimiento, el uso de uno u otro dependerá siempre del análisis de las características de su piel como la elasticidad, profundidad de las arrugas, cantidad de manchas o cicatrices, etc. y del consejo del experto. Hay que tener en cuenta que aunque el peeling es una técnica sencilla e inocua, se trata de abrasión de la piel, cuanto más profundo sea el peeling (más capas se eliminen) puede resultar más arriesgado, veremos las posibles complicaciones más adelante.
  El peeling químico, a grandes rasgos se puede clasificar en tres niveles, dependiendo de la profundidad de las capas de piel que se eliminen en el peeling:
  ·         Peeling de nivel superficial: A su vez esta técnica se divide en peeling muy ligeros o ligeros, pero nunca se profundiza más de 0,06 mm en la piel de la cara. Esta técnica de peeling con ácido glicólico se usa para eliminar manchas localizadas en capas superficiales, eliminar cicatrices de acné no muy marcadas, reduce el acné activo y elimina arrugas finas. Tras la aplicación de este peeling notará un enrojecimiento de la piel de la cara y el cuello que desaparece en pocas horas. El peeling superficial se puede aplicar cada 15/20 días si se desea.
  ·         Peeling de nivel medio: En esta técnica se profundiza un poco más, hasta 0,45 mm, se eliminan más capas de piel, al igual que en el caso anterior, elimina manchas, cicatrices, acné y arrugas, pero de mayor intensidad que en el caso anterior. Los efectos de esta técnica de peeling son piel roja y pequeña descamación de la piel de la cara, pero nada que nos impida realizar una vida totalmente normal. El peeling medio se puede aplicar cada 6/7 semanas.
  ·         Peeling de nivel profundo: Esta técnica de peeling es la más agresiva,
  Peeling con acido glicolico al 5% y 10%
  
  
  El peeling se realiza en forma similar a los anteriores, la diferencia es la mezcla del acido, usar guantes
  
  
  1.      Mezclar vitamina   E y F  con acido glicolico al  5 o 10 en porciones iguales
  2.      La piel hidratada
  3.      Dar masaje con la mezcla siguiendo cada paso como los anteriores
  4.      Este peeling es ideal en pieles con celulitis cicatrices y estrías
  5.      Los masajes son enérgicos
  6.      En piernas trabajar muslos con pellizcos
  7.      En brazos con pellizcos
  8.      Glúteos rotatorio
  9.      Abdomen rotatorio
  10.  Zonas rodillas codos tobillos con yemas de los dedo en círculos
  11.  Al terminar retirar en caso de picazón
  12.  Dejar en caso de no hacer daño en la piel (enrojecimiento)
  13.  Limpiar con nova  toda la piel
  14.  Aplicar aceite rosa mosqueta dejar actuar 10 minutos
  15.  Limpiar nuevamente con nova
  16.  Aplicar colágeno elastina en zonas  que necesiten mas por ejemplo abdomen o cuello, glúteos etc.