Cómo tomar la caléndula
En infusión simple o mixta, asociada a otras plantas con las que se complementa o que potencian una acción determinada. Dos o tres tazas diarias.
En decocción de la planta seca, flores y hojas.
En tintura o macerado en alcohol. Entre 50 y 80 gotas tomadas en tres dosis diarias, mezcladas con zumo o agua.
La infusión y la tintura aplicada en compresas frías o tibias.
La tintura aplicada como loción limpiadora.
Macerado en aceite para la elaboración de oleatos de caléndula, muy eficaces en caso de quemaduras y otros trastornos de la piel.
El extracto líquido, en gotas, mezcladas en agua o zumo de frutas. Entre 30 y 50 gotas diarias.
La decocción o la tintura para aplicarlas en baños y lavados.
La infusión depurada para aplicarla en forma de gargarismo o colutorio bucal.
Ungüento de caléndula.
Mascarilla de caléndula para tratar el acné juvenil.
Pomadas, cremas, geles de baño y jabones de manos que contengan su extracto.
Polvos de talco con caléndula, para aplicar sobre pieles irritadas.
Remedios de herbolario con caléndula
Aquí tienes varias combinaciones que incluyen caléndula, y cómo tomarlas para aliviar ciertos trastornos:
Fórmula con caléndula para la dermatomicosis
Ingredientes:
Flores de caléndula, alcaravea, pao d’arco, tomillo y cola de caballo, más o menos a partes iguales.
Preparación:
Separas 3 cucharadas soperas rasas de mezcla por ½ litro de agua. Lo hierves unos 5 minutos y lo mantienes en reposo, tapado, otros 10 minutos, para a continuación filtrarlo bien.
Dosis:
Lavas la zona afectada por la afectación de los hongos con la decocción tibia, dos veces cada día, por la mañana y antes de acostarte.
Infusión con caléndula como depurativo hepático
Ingredientes:
En cantidades de 20 gramos, flores de caléndula, hojas de diente de león, hojas de boldo, agracejo y menta.
Preparación:
Separa 5 gramos de la mezcla a partes iguales por cada vaso de agua. Hierves agua y la viertes en una tetera donde habrás depositado antes la hierba mezclada. Tapas y dejas en reposo 10 minutos. Cuelas y le añades miel para mejorar el sabor, que es amargo, a pesar de la menta.
Dosis:
Una taza después de las comidas.
Fórmula antiinflamatoria para hematomas, contusiones, dolores musculares
Ingredientes:
Caléndula, romero, primavera, hipérico y árnica, más aceite de almendras dulces.
Preparación:
Llenas algo más de la mitad de una botella de 1 litro –mejor de vidrio translúcido– con un puñado de cada planta, y viertes el aceite hasta completar. Lo dejas cerrado herméticamente. Lo mantienes tres semanas en maceración, en un espacio fresco y seco. Pasado ese tiempo, cuelas el aceite y lo depositas en un frasco también de vidrio translúcido.
Dosis:
Como un linimento, en masaje sobre el área inflamada o dolorida, cada día, hasta que desaparezca la inflamación o la contusión.
Infusión con caléndula para las menstruaciones dolorosas
Ingredientes:
Caléndula, artemisa, santolina y melisa, a partes iguales.
Preparación:
Una cucharada sopera rasa de la mezcla por taza de agua. Escaldas el agua y la viertes en una tetera o cazo sobre las hierbas, bien mezcladas. Dejas en infusión 10 minutos y lo cuelas.
Dosis:
Puedes tomar hasta tres vasos al día mientras se mantengan los síntomas.
Fórmula cicatrizante y hemostática
Ingredientes:
Caléndula, alfalfa, milenrama y tomillo a partes iguales.
Preparación:
Tres cucharadas soperas de la mezcla por ½ litro agua. Hierves 3 minutos y dejas que repose unos 8 minutos más. Cuelas a fondo.
Dosis Empapas una compresas con la decocción y la aplicas sobre el área afectada, o simplemente lavas la herida, llaga o úlcera, regando la zona dos veces al día.
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